学童野球　球数制限　続報　野球肘、野球肩、野球腰の早期発見、早期治療　げんきの森たるい）もりた鍼灸接骨院　岐阜県不破郡垂井町表佐(十六銀行南へすぐ）垂井町、大垣市、養老町、関ヶ原町、池田町など

全日本軟式野球連盟は

2019年2月14日に、

京都市で評議員会を開き、

軟式球使用の学童野球で

ピッチャーの投球数を

1日70球以内とする球数制限を

今年8月の全国大会より導入することが決まりました。

地方大会では、1年の猶予期間が設けられるが、

導入可能な場合は順次実施する。

 

１）野手も含め練習での全力投球1日70球、1週間300球以内

２）練習は1週間で6日以内、1日3時間以内

３）1年間の試合数100試合以内

 

とするガイドラインが作成されました。

 

投げすぎによる子ども達の肘や肩の故障、

障害を予防することが最も大切なことです。

 

痛みが出たら我慢しないで、すぐに監督、コーチなど

指導者に訴えれるような環境作りも大切です。

 

野球だけでなくどのようなスポーツでも使いすぎ、練習のしすぎは

怪我や障害につながります。うまくなる、強くなることも大切ですが、

1番大切なのは、大好きなスポーツを怪我をしないでいつまでも

楽しめることだと思います。

 

当院では、様々なスポーツ特有の怪我をしない

予防する為の指導も行います。お気軽にご相談ください。

 

げんきの森たるい）

もりた鍼灸接骨院

岐阜県不破郡垂井町表佐159－3

国道21号沿いゆりの宮交差点十六銀行南へすぐ

℡0584－22－2863